健診・健康づくり

【スマートライフプロジェクト】女性の健康週間（3月1日〜3月8日）　特設Webコンテンツ公開のお知らせ

厚生労働省では、毎年3月1日から3月8日までを「女性の健康週間」と定め、女性の健康づくりを国民運動として展開しています。

本コンテンツでは、女子体操選手として活躍し、引退後は2児の母親でもある田中理恵さんと産婦人科医でスポーツドクターの能瀬さやか先生が対談を行い、女性の健康について能瀬先生がやさしく解説します。また、やせすぎによる月経不順など女性特有の病気に気づくだけでなく、健康のために今日からできることを、動画で分かりやすく説明しています。
女性が生涯健康でいるために必要な知識について、女性だけに限らず、家族や職場の方等、周囲の皆さんに学んでいただき、一人一人の健康づくりや健康支援にお役立てください。

特設Webコンテンツ 概要
■URL： https://www.smartlife.mhlw.go.jp/event/womens_health/2024/
■公開日：2024年2月16 日（金）
■内容：〜自分のカラダと向き合う、適正体重の大切さ〜について3つの動画で紹介します。
・Part1（女性のやせすぎと健康の関係）5’38”
URL: https://youtu.be/Kwz5yy7Wk4M
・Part2（食事について）3’33”
URL: https://youtu.be/6spEKmlmXaY
・Part3（理想のカラダづくり）6’45”
URL:https://youtu.be/BC_OE41HJYE